Gofal, Rhannu a Rhoi Sir Benfro yn elusen a sefydlwyd yn Sir Benfro yn 2011 gan Amanda Absalom-Lowe. Mae'n helpu pobl, grwpiau, ac elusennau drwy hyrwyddo gwastraff cynaliadwy ac ailgylchu eitemau bob dydd o ddillad a phecynnu i stampiau! Mae Gofal, Rhannu a Rhoi yn cael effaith enfawr ar draws cymunedau Sir Benfro, mae eu gwaith nid yn unig yn diogelu ac yn gwarchod yr amgylchedd naturiol yn Sir Benfro drwy hyrwyddo rheoli gwastraff cynaliadwy ond hefyd trwy ddarparu ymwybyddiaeth ledled y gymuned leol a chreu cyfleoedd ailgylchu i'r cyhoedd, busnesau, awdurdodau statudol a sefydliadau addysgol. Yna rhoddir llawer o'r arian a gesglir i unigolion neu i sefydliadau elusennol sy'n cefnogi'r angen, gan sicrhau nad yw eitemau defnyddiadwy yn dod i ben i fyny mewn tirlenwi. Mae Gofal, Rhannu a Rhoi hefyd wedi bod yn casglu bwyd dros ben o archfarchnadoedd a sefydliadau eraill, maent wedyn yn ail-ddosbarthu'r eitemau bwyd hyn i deuluoedd, grwpiau cymunedol ac elusennau. Profiad gwirfoddoli Richard
Mae Richard, yn berchennog gwesty sy'n darparu llety digartref dros dro yn Ninbych-y-pysgod wedi bod yn gysylltiedig â Gofal, Rhannu a Rhoi Sir Benfro ers ychydig dan 2 flynedd. Mae Richard yn gwirfoddoli ei amser i gasglu gwarged bwyd o archfarchnadoedd ar draws y sir ac mae'n rhannu ei brofiad o wirfoddoli gyda'r elusen. “Ers bod yn ymwneud â Gofal Sir Benfro, mae Share and Give wedi agor fy llygaid i faint o wastraff bwyd sy'n cael ei greu o fewn ein systemau presennol a sut y gellir defnyddio'r bwyd hwn o hyd i gefnogi pobl yn ein cymunedau, pe na baem yn casglu'r bwyd hwn byddai'n cael ei daflu i ffwrdd. Rydym yn gallu rhoi eitemau bwyd dros ben i fanciau bwyd lleol ac i bobl sy'n profi digartrefedd dros dro yn ardal Dinbych-y-pysgod yn ogystal â choginio prydau cartref ffres iddynt eu mwynhau lle efallai y byddant fel arall yn ei chael hi'n anodd rhoi bwyd ar y bwrdd heb gefnogaeth yr elusen. Rwy'n gweld y profiad cyfan yn hynod o foddhad o weld y gwahaniaeth y gallaf ei wneud drwy roi fy amser i wneud casgliadau a helpu i ail-ddosbarthu'r bwyd dros ben ac yna i weld effaith hyn ar yr unigolion hynny sydd ei angen fwyaf.” Mae partneriaeth Sir Benfro Care, Share and Give gyda Tempo Time Credits yn galluogi gwirfoddolwyr fel Richard gyfle i ennill Credydau Amser am y gefnogaeth a roddant i'r elusen a'r gymuned leol. Gellir defnyddio Credydau Amser i gael mynediad at ystod eang o gyfleoedd yn rhwydwaith Partner Cydnabod Tempo, yn Sir Benfro ond hefyd yn genedlaethol. Gall gwirfoddolwyr fwynhau diwrnodau allan gyda theulu a ffrindiau neu gyfleoedd i ddysgu sgiliau newydd drwy adnoddau ar-lein. Gall credydau Amser hefyd gael eu rhoi gan wirfoddolwyr i deulu, ffrindiau, gwirfoddolwyr neu aelodau o'r gymuned drwy ein platfform ar-lein. Rhoi rhodd Credydau Amser TempoMae Richard wedi rhoi rhai o'i Gredydau Amser i'w ferch Rhian, i'w chefnogi i gael cyfleoedd i'w wyres Maisie. Heb y Credydau Amser dywed Rhian na fyddent wedi gallu fforddio'r gweithgareddau hyn yn yr hinsawdd economaidd bresennol. Mae Rhian wedi defnyddio'r Credydau Amser i fynd â Maisie i Xcel Bowlio yng Nghaerfyrddin. Wrth siarad am y profiad dywedodd Rhian,
Mae'n anhygoel fy mod wedi gallu dod â Maisie i fowlio y mae hi'n mwynhau go iawn trwy i Dad roi ei amser i gefnogi'r bobl o fewn ein cymuned leol. Yn yr argyfwng cost byw rydyn ni i gyd yn ei brofi ar hyn o bryd mae wedi gwneud gwahaniaeth enfawr i allu defnyddio Credydau Amser i ddal i gael mynediad at gyfleoedd hwyl fel hyn i Maisie a helpu fy arian i ymestyn ychydig ymhellach, gwnaethom hefyd sicrhau ein bod yn cefnogi Xcel Bowl trwy gael Maisie ei hoff ddant o'u caffi, hufen iâ!
Pan ofynnwyd iddo ynglŷn â pham y rhodd ei Gredydau Amser dywedodd Richard
“Mae wedi bod yn brofiad gwych hyd yn hyn yn defnyddio fy Nghredydau Amser i fynd i lefydd fel Theatr y Torch yn Milford a Bowlio Xcel a mwynhau'r cyfleoedd fy hun yr wyf eisoes yn edrych ar ble i fynd nesaf, ond mae wedi bod yn hyfryd gweld sut y gall rhoi fy amser hefyd fod o fudd i eraill o fewn fy nheulu drwy roi anrheg a chaniatáu iddynt brofi cyfleoedd a danteithion o ganlyniad uniongyrchol i mi roi rhywfaint o fy amser bob wythnos i wirfoddoli yn fy nghymuned leol. Rwy'n ddiolchgar i Gredydau Gofal, Rhannu a Rhoi Sir Benfro yn ogystal â Chredydau Amser Tempo am ddarparu ffordd mor wych o allu rhoi yn ôl tra'n cael fy nghydnabod am yr amser rydw i'n ei roi ar hyd y ffordd.”
